KİLO VERDİREN ÇAYLI SU

Kilo verdiren çay tarifinin özellikleri şunlar: iştah kesiyor, tatlı isteğini azaltıyor, bağırsakları çalıştırıp kabızlık sorununu çözüyor, metabolizma hızlandırıp kalori yakmayı hızlandırıyor, daha dinç ve enerjik hissetmenizi sağlıyor. Siz de kilo vermek istiyorsanız, denenmiş ve memnun kalınmış çay tarifimizi her gün için!

Malzemeler,
1 adet çubuk tarçın
1 adet limon
1 adet elma
1 tatlı kaşığı tane karabiber
1 tatlı kaşığı karanfil
1 tatlı kaşığı toz zencefil
1 tatlı kaşığı toz nane
1 tatlı kaşığı çörekotu
1 litre kaynar su

Hazırlanışı,
Çayımızı geceden hazırlıyoruz, sabaha kadar demlenmesi gerekiyor. Elma ve limonu kabuklarıyla birlikte dörde bölüp derin bir kaba alın. Tarçın, karabiber, zencefil, nane ve çörekotunu üzerlerine ilave edin. Bir litre kaynar suyu kaba ekleyip karıştırın ve kapağını kapatın. Çayımız, kaynar suyun içinde sabaha kadar demleniyor.

Kullanımı,
Sabah çayımızı süzüyoruz ve sürahiye alıyoruz. Aç karna büyük bir bardak içiyoruz. Kalan kilo verdiren çayımızı her öğünden yarım saat önce büyük bir bardak içiyoruz. Uyuyana kadar tamamını bitiriyoruz. Bitkisel çayımız haricinde günde 2,5 litre su içiyoruz. İstediğimiz kiloya gelene kadar çayımızı her gün yapıyoruz ve içiyoruz.